Manejo de la Frustración (Malos Golpes)

Te frustras fácilmente después de un mal golpe.

Guía Visual

Mira un video corto para ayudarte a visualizar la solución. (Vídeo próximamente)

Soluciones Rápidas

• Acepta el mal golpe y déjalo ir inmediatamente ('rule of 10 seconds').
• Concéntrate en el siguiente golpe como una nueva oportunidad.
• No dejes que un mal golpe afecte tu mentalidad para el resto del hoyo.